Nos conseils pour apprendre à sa fille à mettre un tampon

Apprendre à votre fille comment mettre un tampon lui permettra de se sentir plus à l’aise et en confiance avec son corps.

Voici quelques conseils pour vous aider à aborder cette conversation et à la guider lorsqu’elle apprendra à mettre un tampon pour la première fois.

Pourquoi apprendre à sa fille à mettre un tampon ?

Mères et filles, nous avons toutes été confrontées à ce moment de la vie : avoir ses règles pour la première fois et devoir apprendre l’utilisation d’un tampon. Cela peut sembler intimidant, mais en y allant étape par étape, et avec un peu de méthode, vous pourrez aider votre fille à se sentir à l’aise et en sécurité lorsqu’elle aura besoin de se familiariser avec l’insertion de tampons.

Selon les statistiques, seulement 60 % des jeunes filles maîtrisent l’utilisation du tampon lorsqu’elles entrent au collège. Beaucoup ont peur de mettre un tampon pour la première fois. Il y a de nombreuses raisons à cela : la peur de l’inconfort, de l’inconnu, de faire mal à leur corps ou de la vue du sang. La bonne nouvelle, c’est qu’il est facile d’appendre à votre fille à mettre un tampon.

Comment apprendre à sa fille à mettre un tampon ?

Le tampon est une alternative très pratique aux serviettes hygiéniques pour une jeune fille. Il est plus facile à mettre en place qu’une boule de Geisha. Lui apprendre comment l’utiliser correctement est essentiel afin qu’elle puisse le mettre en place et le retirer.

• Commencez par acheter quelques tampons et une boîte de protections hygiéniques. Expliquez à votre fille ce qu’est un tampon et comment il est utilisé : c’est un morceau de coton enveloppé dans une coque en plastique qui s’insère dans le vagin pour absorber le sang pendant les règles.
• Montrez-lui ensuite comment se fait l’insertion du tampon en utilisant une application spéciale pour tampons. Il existe en effet de nombreuses applications qui expliquent de manière claire et concise comment procéder.
• Dans un troisième temps, proposez à votre fille qu’elle essaie seule. Le mieux est de débuter avec des tampons avec applicateurs, qui peuvent être plus rassurants. Si elle a du mal à comprendre ou si elle a peur, c’est normal. Laissez-lui du temps pour qu’elle s’habitue à l’idée et qu’elle prenne confiance en elle.

Expliquez-lui que c’est normal d’avoir peur. Beaucoup de filles ont peur de mettre un tampon pour la première fois. Rassurez-la et dites-lui que vous êtes là pour l’accompagner.